Varoitus: Löydä laihduttajatyyppisi -jutun avulla et pääse nopeasti rantakuntoon.

Sen sijaan saatat löytää simppeleitä vinkkejä ja uusia ideoita painonhallintaan. Jonkun mielestä tylsää, mutta hei: kaalisoppakuurilla kituuttelu on jo vähän ysäriä. Nyt laihduttamisen avainsana ei ole nopeus, vaan kärsivällisyys. Ja positiivinen ajattelu, terve järki ja mitä niitä nyt olikaan.

Joku saattaa ihmetellä, että miksi naistenlehdessä ylipäätään pitää olla laihdutusjuttuja. Ei ainakaan siksi, että kilojen murehtimisen jotenkin luontaisesti pitäisi kuulua naisten elämään. Sellaista emme oleta – toisia navan ympäryksen mittailu ei voisi vähempää kiinnostaa.

Mutta on niitäkin, joita se kiinnostaa. Heille haluamme tarjota painonhallintaan tervettä lähestymistapaa, eikä enää niitä kaalisoppia ja ananaspurkkeja. Vaikka en itse aktiivisesti laihdutakaan, voin käsi vatsalla sanoa, että luen erittäin mielelläni sellaisia painonhallintaneuvoja, jotka onnistuvat arkielämän tohinoiden keskellä. Jos tutustut juttuun, saatat huomata, että se sisältää useita sellaisia.

Niin, ja vielä yksi juttu. Lehden kannessa laihdutusjuttuumme viitattiin suurella lupauksella: ”Helposti hoikaksi”.

Haastattelin painonhallintajutun pohjaksi päteviä ravitsemusterapeutteja, ja he aina jaksavat toistaa yhtä neuvoa.

Se on mielestäni aika helppo: muista syödä lounas.

Tsemppiä toivottaa,
Elina Jäntti